排骨汤是最多见的食品,尤其是在冬季,一锅热排骨汤,不但可以增强体质,而且温暖胃,排骨汤有很多搭配,100个家庭估计有10法,特别是在配料搭配中,事实上,排骨汤配料补充,排骨汤想喝,排骨处理是最关键的。

排骨汤怎么炖最好喝    

要是想要在家里炖可口的排骨汤,买回来的排骨洗干净后千万别直接的放在锅里。直接的放在锅里煮是不对的。煮之前要多做两步。第一步是许多朋友会忽略泡。买回来的排骨洗干净后,用干净的水泡半小时到一个小时。虽然泡只能去除部分血液,但个人认为是去除腥味的关键一步。其次许多朋友们都了解便是焯水,可是焯水是有诀窍的,极有可能便是你焯水的方法有误,才会导致排骨口感变柴,首先焯水要凉水入锅,凉水入锅开中火慢慢地烧开,一定不可以热水入锅,热水入锅排骨一放入锅中,表层就凝结了,鲜血出不来,焯水都没有用,也有便是水开以后要转小火慢慢地烧煮2-3分钟左右,能更快的逼出来排骨中的血沫,血沫煮出来以后用漏勺撇掉,这样能减少腥味,最后便是焯水后的排骨要放入热水里冲洗,能冲洗掉粘在排骨上的一部分杂质残渣和鲜血,并不是凉水,要是放在凉水中,排骨肉质会收紧,炖出来的排骨便是口感很柴的,不软烂,这是最容易忽略的一点。

排骨汤的功效

骨味甘咸、性平、入脾、胃、肾经。排骨具有多种做法,可是排骨汤具有神奇的功效。排骨汤有很高的营养成分,除含蛋白质含量、脂肪、各种维生素外,还带有大量的磷酸钙、胶原骨粘蛋白等。适用于身体虚弱、皮肤干燥、便秘者食用。它具有滋阴健脾、补中益气、强筋健骨的功效。同时也可为幼儿和老人提供钙质,可是肥胖、血脂较高者禁止食用。