藏区的石头堆叫玛尼堆，藏语叫多崩。藏族认为石头有灵性，所以在路口、湖边或山上堆放石头，形成玛尼堆，以祈福。藏民路过玛尼堆时，要顺时针转一圈，加上一块石头，所以玛尼堆的规模随着时间的推移而变大。 玛尼石的大小和形状各不相同。大的如山，小的可以放在手心。它们在自然状态下呈圆形或方形。除了颜色洁白外，它的质地也大不相同，有石灰石、硅质岩、汉白玉等。 最初的玛尼堆可能不会太大，但按照高原人民的传统习惯，经过玛尼堆时，他们会念念有词，呼唤神灵，祈求神明加持，众神，除灾。喜乐，绕过玛尼堆，再添一块石头。即使没有石头，也会添加动物头、角或羊毛之类的东西，甚至你自己的头发。如此一来，经过长时间的人来人往，玛尼堆的规模就会越来越大。