1、会前，要认清会议主题，把握会议重点，做好充分准备。 2、待人真诚，不卑不亢。说话要清楚，但态度要够诚恳，不要太有针对性，可以建议，不能攻击。 3. 微笑，深吸一口气，然后自嘲。如果你紧张而忘了想说什么，可以用肢体语言来缓解尴尬。可以先微笑着看远一点，重复最后一句话，稍作停顿，然后深呼吸调整。 4、如果因为没人说话导致气氛尴尬，你应该第一个发言，出面解围，这样会给别人留下深刻的印象。 5、无字稿演讲，是一个人水平的最好体现。注意把握时间，不要太长，内容要符合会议主题。