奶油白菜的味道是极好的，喜欢吃奶油的人估计会对这个菜情有独钟，它既有奶油的香甜，又有白菜的爽口，这两者合二为一，就成就了别具一格的奶油白菜的独特口味。每一道菜都有其特定的菜系，那么，这道奶油白菜是属于哪个菜系呢？
奶油白菜是哪里的菜
奶油白菜在中国几大菜系中属于江浙菜系。奶油白菜”是一道江浙一代常常吃的家常菜，主要原料以大白菜和奶油为主要。原料而做成的味鲜汤醇，含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养元素，能补亏虚、益肺胃、生津润肠，尤其有和胃降逆的作用，特别适宜于孕早期妇女吃。此个菜是江浙一带家常菜之一。奶油白菜这道特色美食往往得到我们的钟爱，不但是由于其材料的配搭独具一格口味，还取决于这个菜的营养成分与饮食疗法价值充足。我们在吃这个菜的时候，不但能够享受到其中的味鲜汤醇，还能够在满足味蕾的同时，温暖大家的胃。奶油白菜中含有各种充足的营养元素，诸如蛋白质、维生素、膳食纤维等营养元素，不仅如此，常常吃奶油白菜还能发挥补亏虚、益肺胃、生津润肠，尤其是和胃降逆的作用。在奶油白菜中是含有大量营养物质的，首先奶油白菜中的B族维生素、维生素C很充足，同时在奶油白菜中的钙、铁、磷等微量元素要喝是同样非常丰富的，特别是锌的含量也是非常高的。这对人体来说无疑都是非常需要的，大家吃奶油白菜还可以有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等效果产生，对大家健康有意义。
奶油白菜的功效
在奶油白菜中是含有充足的粗纤维存在，这种物质虽然人体不能直接吸收，不过能够发挥润肠的作用，是防止便秘的还行啊讠，同时还可以利用吃奶油白菜的方法来帮助大家促使排毒，这样就可以就很好的影响大家肠胃的肠蠕动，针对促使排便也是有优势的，假如产生了消化不好的情况，那么吃奶油白菜是不错的。并且大家常常的吃一些奶油白菜还可以发挥防止肠胃病症的效果。在平时如果说我们可以常常吃奶油白菜，这样就能帮助我们补钙了，针对奶油白菜，其中是含有丰盛的钙元素的，对大家保护骨骼健康有优势，并且吃奶油白菜还可以美容养颜，在其中的含水量是很高的，不过其中的热量是很低的。再加上奶油白菜中的维生素C也不算高，这样对美容养颜是有优势的。
