金银花菊花茶不可以天天喝，金银花比较寒凉，长期饮用会损伤脾胃，枸杞常喝可能会有腹泻问题，两个药都药性偏寒凉。金银花菊花茶有清热解毒，疏风解表的功效，多用于治疗风热感冒流黄涕、咽喉肿痛、咳嗽吐黄痰、汗出怕热、口干舌红等症。也可以治疗痈疮肿毒皮肤肌肉红肿疼痛。“是药三分毒”，指药物都有偏性，寒凉的药长期服用容易伤阳气，特别是伤脾胃阳气，会影响消化吸收，体质虚弱的人容易出现腹痛腹胀、不思饮食、拉肚子大便烂等症。所以用中药调理身体，中病即止。若喜欢喝茶，可以多喝绿茶，能够起到清肠、润便的作用。